La settimana scorsa si è concluso il corso di yoga per bambini presso la Scuola Svizzera.
Attraverso gli incontri del corso extrascolastico, i bambini hanno potuto apprendere le diverse posizioni dello yoga per trovare equilibrio e stabilità, si sono divertiti con i giochi di yoga per bambini e hanno imparato soprattutto l’arte della meditazione, riuscendo a rilassarsi e a respirare correttamente.
Per l’ultima lezione i genitori hanno assistito alla classe aperta e partecipato al rilassamento insieme ai propri bambini.
Dopo le vacanze a settembre ricomincia un nuovo corso!